Недавно сте слетили на промоцију? Почели сте да водите тим? Да ли сте именовани за вођење пројекта? Осећате као да не заслужујете ништа од тога?
Да? Добро дошли у клуб! Доживели сте језиве ефекте синдрома импозтера. Дешава се најбољем од нас - чак и ако за то никада нисте чули.
Импостер синдром настаје када се осећамо као превара - кад осећамо да су наши успеси незаслужени. Уверени смо да се заснивају на срећи, времену или другим факторима ван наше контроле, уместо да прихватамо чињеницу да смо заправо одговорни за постизање тих успеха. Импостер синдром наводи нас да нерационално размишљамо о својим склоностима и перформансама: Не верујемо да смо се истакли и не верујемо да заслужујемо награде које долазе заједно са нашим успехом.
Иронија је да што даље у каријери имате веће могућности да импозитор синдром преокрене своју ружну главу. Нисте добили промоцију јер сте је зарадили, добили сте је јер сте имали среће. Нисте успели да водите тај пројекат јер сте имали највише искуства у тиму - добили сте га јер је временски распоред прорадио .
Први пут кад сам осетио имплантирани синдром био сам током матуре. Био сам двоструки главни у два мастер програма, и ако су стипендије било какав знак квалитета мог рада, добро сам се снашао. Али ако сте ме питали, мој рад није био довољно добар. Нисам се могао отрести осјећаја да ће ускоро ускоро неко прочитати моје радове и пронаћи сва истраживања која нисам размотрио, као и све аргументе које нисам у потпуности изнео.
Ако ово читате, велике су шансе да сте и у неком тренутку каријере осетили синдром преваре. Лоша вест: Није вероватно да ћете се икада моћи потпуно ослободити од имплантационог синдрома. Али добра вест: Постоје начини да се борите против тога! Можете се тренирати да га брзо идентификујете, управљате њиме и живите како бисте поново устајали.