Skip to main content

Како се престати задржавати на послу - муза

Anonim

Од почетка моје каријере плашио сам се јавног говора. Непрестано сам одбијао могућности говора пред групама. У једном таквом случају, имао сам прилику да приђем гала прикупљању средстава, упознајући једног од мојих најдражих домаћих музичара и водим публику успешних и утицајних људи током вечери, али уместо да скачем по прилици, искључио сам је и узео своју седиште у задњем делу собе. Створио бих изговор, обично нешто попут: "Нема смисла да причам, публика ме не познаје", и пронашао бих некога ко би могао да стоји на мом месту.

У свакој ситуацији, када ми се приступила прилика да говорим, рекао сам себи: „Не, не могу, ужасно сам на јавном говору.“ Пропустио бих прилику, а после бих се претукао да не бити довољно храбар или довољно способан да прихвати изазов. Ово је постало самоиспуњавајући циклус из кога се нисам могао извући.

У свом првом послу након факултета радио сам за познату компанију која је водила бициклистичке туре. Била је то сјајна свирка, а учесници догађаја су били невероватни и успешни. Било је две хиљаде невероватних људи које су требали срести и ступити испред њих и успоставити везе са њима.

Искористио сам прилике током једнонедељних турнеја да комуницирам с тим људима један на један, али када ми се пружила прилика да се обратим целој групи и повежем се у већем обиму, где бих могао да се знам и схватим озбиљно као важан допринос успех догађаја, одбио сам. Уместо тога, проширио сам позив свом шефу. А њу су увелике наградиле нове прилике за посао и консултантски рад кроз везе које је успоставила.

Изводио сам неку верзију овога изнова и изнова у каријери, и нема сумње да је мој професионални пут ограничен на много начина. Такво понашање није само информисало моје одлуке о јавном говору, већ је и схватило како видим шта сам способан и створило је плафон за мене који је ограничавао мој рад и моје односе. Желео сам да будем лидер, али нисам се у потпуности прихватио или се нисам суочио са изазовима који су вођи потребни да би био успешан.

Тада се догодила смјена. Почео сам у 2015. години с мантром, „сваким даном је све боље“, знао сам да да бих остварио своје снове о утицајном вођи, морао сам да се истакнем. Ова мантра је захтевала да радим нешто што би ме изазивало и побољшавало сваког дана. У исто време, придружио сам се новој компанији. Улога ми је пружила шансу да служим у лидерској улози. Због моје мантре, када су ме питали да ли ћу водити састанке свих руку два пута недељно, морао сам да кажем „да“. Дакле, док сам био престрављен, почео сам да устајем два пута недељно да бих разговарао са групом од 50 људи. Било је у неформалној ситуацији, али то је било готово стресније јер је захтевало импровизацију.

Оно што сам почео да примјећујем како сам се више упознао с говором пред гомилом, било је то да моји недостаци нису били у мојим способностима или интелигенцији; радије, били су у мојој перцепцији о себи. Што сам више учествовао у самоевалуацији и критиковао сам себе, то је моје размишљање и артикулација мисли био неодређен.

Кад ми је то постало јасно, почео сам у свакодневној свакодневици да видим ограничавајуће моћи самоевалуације - у свом писању или у способности да опишем идеју члану тима. Што сам више радио самоевалуацију, то ми је блокади постајао мозак и мање ефикасан у комуникацији.

Једном када сам постао свестан овог ефекта, успео сам да га искључим. Свесно сам искључио разговор у својој глави, пре него што сам јавно проговорио, и уместо да кажем себи да нисам довољно добар или да ћу звучати глупо, трошио сам време размишљајући о идејама и страсти које желим да поделим са публиком. Сваки пут када сам у потпуности у стању да угасим негативне мисли и покажем самопоуздање, без штетне самоевалуације, изненадим се и импресионирам оним што могу и урадим.

Недавно сам почео да стварам више могућности да говорим у јавности да практикујем овај начин размишљања. Сада тражим ове ситуације, а што више радим, то постајем све самопоузданији и јачи, пред групом.

Да сам то научио на почетку каријере, могао бих брже и потпуније напредовати у каријери и у свом личном животу. Без негативног самооцјењивања преузео бих више ризика и ставио се у изазовније ситуације које би отвориле више руководећих позиција, већу плату и богатије искуство.

Да бисте живели у потпуности и остварили свој истински потенцијал, узмите у обзир ово:

Прво урадите ствари које вас плаше често и у потпуности. Уђите сви. Ако не успијете, не успијете и научите и то је једна грешка због које више немате ризик поновити.

Друго, искључите гадне гласове у глави. Ако размишљате о тражењу повишице, идете на промоцију, управљате људима, делите уметност, мењате каријеру, започињете сопствени посао, учините то. Знајте колико вредите и пустите да ваш сјај блиста. Имате право да остварите пуни потенцијал себе. Гарантујем да ће вас разнети оно за што сте способни.