Тек након што сам напунио 36 година, имао сам кризу средњег живота. Схватио сам да сам ближи 40 него 30, и још увек нисам учинио много ствари о којима сам сањао да радим у животу.
Завршила сам факултет, удала се и родила троје деце у пет година, а бити мама - грешим то, одлична мама - било ми је (и још увек је) мој главни приоритет. Али, нисам могао а да се не осјећам као да нешто недостаје.
Уместо да купим спортски аутомобил (превише клишејски), направио сам списак од 40 животних циљева - ствари које сам одувек желео да учиним, али једноставно нисам. А онда сам изазвао себе да све постигнем до свог 40. рођендана. Није да сам мислио да ће се мој живот завршити оног дана када навршим 40 година, али хтео сам да се још тада уверим да је барем почео.
Неке ствари на мојој листи биле су велике, неке мале, а неке су ми се чиниле и некако луде. Али, ако сам икада сањао о томе, уписао се на тај списак. Укључио сам ствари које сам желео да радим много пре него што сам се оженио и имао децу - од летења на трапезу и мршавог умарања до плаћеног глумачког посла и проналаска религије.
А тај укуцани комад папира у Тимес Нев Роман-у у 12 тачака претворио је моје циљеве из фантазије у стварност. Имао сам те снове годинама, али виђење црно-белих мотивирало ме да их померам са стражњег горионика. Било је то као дозволу за себе - кад сам се осетио стидљив (или себичан, или крив) због чињења нечега, једноставно сам се обратио својој листи.
Коначно сам себи дао зелено светло да следим своје снове. Надам се да ћете и ви. Ако желите да започнете, ово је мој савет за креирање сопствене листе која мења живот.
1. Набавите га у писању
Ако у вашој кући није мирно, идите негде друго (или бар уложите у неке ушне капке). Издвојите сат времена око дана - знам да то није увек лако, али дат ће вашој листи жариште које заслужује.
Узми комад папира и запиши сљедеће: „Стварно бих волео да имам ________.“ Испуните празно са нечим што сте сањали да радите или сте сањали кад сте били млађи - научите да сликате, путујте у Африку, покрените посао, било шта! Понављајте поступак све док вам не понестане ствари које ћете ставити у празно.
Затим прецртај сваку "жељу коју сам имао" и на њеном месту напиши "идем".
2. Суочите се са својим страхом
Неке ствари које запишете могу изгледати лудо. Или превелик. Или превише застрашујуће. То је у реду - ионако их држите на листи. Ако сте попут многих људи, оно што вас је спречило да бавите своје снове у прошлости је могућност неуспеха. Али, иронично, друго што одлучите да не кренете напријед, ви сте тај који осигурава да се ваш страх оствари.
3. Предузмите акцију
Није важно с колико циљева сте се поставили - важно је шта ћете учинити након што их идентификујете. Дакле, направите план. Изаберите место почетка и време. Затим, истраживање ко вам може помоћи (обећавам, молити некога за помоћ рачуна се као акција. То није знак слабости - то је знак интелигенције).
Почео сам са својим лакшим циљевима, онима које бих могао да учиним за дан или мање. И како сам почео да постижем неке од њих, изградио сам самопоуздање које ми је потребно да се изборим са неким од изазовнијих. Некима је било потребно напредно планирање и путовање, али кад год сам се заглавио, питао сам за помоћ. Пријатељи, туристички агенти, библиотекари, ко год да - сви су постали моји ресурси за информације и подршку.
4. Искористите могућности
Једном када почнете да радите на једном циљу на вашој листи, открит ћете да ће се прилике за постизање других појавити без пуно напора. На пример, једна ставка на мојој листи била је „повести некога на ручак коме се дивим, али не знам добро.“ Позвала сам Нанци Алспаугх, извршну директорку Делатности неге и лечења данас! (АЦТ данас!). Кад сам јој рекао за своју листу, рекла ми је о добротворном трчању које је саставила. На крају оброка, два моја друга циља, „укључити се у случај у који верујем“, и „покренути 5К“ су већ били у току.
5. Направите ново
Када пређете последњу ствар са листе, направите нову. Нема ограничења за оно што можете учинити, а ни датум истека.
Број 40 на мојој листи био је „напиши књигу.“ Та књига, 40 према 40: Наброји је, живи то, воли свој живот , говори о томе како сам постигао бројеве од 1 до 39 и шта сам научио на путу. Упозорење спојлера: Нисам испунио све своје циљеве пре 40. рођендана. Али до тада, нисам се могао мање бринути. Био сам превише заузет да бих био срећан и живео живот о коме сам одувек сањао.
